2、徒步鞋：山区徒步较为辛苦，碎石易滑、上下坡、雨季泥泞路段较为常见，建议穿着已磨合的防水徒步鞋(新鞋未经磨合易磨伤脚部)。
3、服饰着装：高海拔地区早晚温差大，天气多变，秋冬需准备保暖手套、针织帽子、透气保暖内衣、加绒冲锋衣，冲锋裤，一件羽绒服备用，徒步过程中可能会比较热，需备速干衣。春夏需准备速干衣、薄抓绒、轻薄羽绒一件，夜晚露营温度较低。
4、防晒物品：防晒帽、高倍数防晒霜、墨镜、户外头巾。高原光线很强，最好备墨镜，户外头巾可防止颈部晒伤，还可以拉上来当遮住脸部。
5、个人物品：保温水瓶，换洗的内衣裤，个人的洗漱用品，户外袜子2到3双，身份证、学生证或其他有效个人证件。ps：户外线路整体住宿在偏远农村山区，条件不能和城市相比，如有重度洁癖客人可自备一次性床品使用。
6、路餐：徒步过程较消耗体力，建议携带牛肉干、巧克力、士力架、坚果（腰果/杏仁/花生）、葡萄干、香蕉干等分量轻、高热量食品。
7、常用药品：个人药品，抗高反药，感冒药，创口贴，晕车贴等。因不同的血型和肤质，有些人可能会遭蚊虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊水。
报名须知
户外活动徒步是一种户外运动方式、是一种不同于常规旅游的活动，其采取的一般不是常规的旅游线路，具有一定的风险性，该种风险为活动参加者明知，但仍然参加，并愿意承担由此产生的后果。
1、凡报名参加活动的队员，请交纳50%活动订金，并于出行5天前付清尾款；
2、跟帖报名或者电话-短信-微信报名均可，组织者出发前会召开行前准备会；
3、请务必认真仔细阅读并评估本活动计划书及其所包含的所有细节内容，尤其是本计划书特别强调的相关内容，否则，谢绝报名或参与；
4、出于活动安全考虑，如有以下情况，将不予报名请谅解（包含但不限于）:
A.装备不全或不符合要求；
B.患有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等；
C.未成年必须监护人陪同或签订托管协议，老年人年龄不超过70岁，领队对年龄大者进行体能监查；
退改规则
一、旅游者违约赔付
1.旅游者在行程开始前7日以内提出退团，按下列标准扣除必要的费用：
（1）行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%；
（2）行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%；
（3）行程开始当日，按旅游费用总额的60%；
2.行程中提前退出的，仅退未产生的费用，住宿、门票!车位、领队、保险、旅行社服务费不退！
二、旅行社违约赔付
旅行社在行程开始前7日以内提出解除合同的，或者旅游者在行程开始前7日以内收到旅行社不能成团通知，不同意转团、延期出行和改签线路解除合同的，旅行社向旅游者退还已收取的全部旅游费用，并按下列标准向旅游者支付违约金：
（1）行程开始前6日至4日，支付旅游费用总额10%的违约金；
（2）行程开始前3日至1日，支付旅游费用总额15%的违约金；
（3）行程开始当日，支付旅游费用总额20%的违约金；
安全风险提示
本次户外探险旅行具有已知的和不能预见到的安全风险，这些安全风险可能导致人身、财产或第三方的人身、财产上的损失。
1、乘坐交通工具旅行中事故带来的安全风险；
2、野外环境徒步行进中扭伤、擦伤、脚泡、晒伤等安全风险；
3、山体滑动或泥沙等情况落下物体击中造成的人体失衡滑脱或坠落的安全风险；
4、水流冲击造成人体失衡溺水的安全风险；
5、天气改变等自然力带来高温、降温、降雨、降雪、洪水的安全风险；
6、身体高温、低温带来的中暑、冻伤、失温等生理反应的安全风险；
7、在高海拔地区的高山反应以及高山病的安全风险；
8、野外环境误食有毒野生植物和被野生动物攻击的安全风险；
9、装备、器械、登山绳等错误使用带来的安全风险；
10、骑乘或利用马匹等动物作为交通方式行进的安全风险；
11、个人装备和物品的坏损或丢失等安全风险；
12、个人身体疾病以及活动中患病或者遇到他人故意伤害和其他事故的，在没有医疗急救设备的偏远地区不能得到及时救治的安全风险；
13、高原地区由于途中车辆负荷大，可能会遇到抛锚并影响行程的情况，请游客 做好心理准备。如途中遇特殊天气状况、景区政策调整等人力不可抗拒的因素（不可抗力包括但不仅限于:旅行途中发生修路、塌方、道路维修、火灾、地震、洪水等自然灾害，交通工具停运，国家政策或政府行为限制，目的地突发暴动或传染病等社会异常事件）造成的团队行程更改，则退还未去景点门票或根据实际情况更改线路安排，超支费用由游客自理。由于客人原因旅游期间未用车、房费用概不退还；
14、各种因素造成不能按计划时间完成行程的安全风险。
上述安全风险提示是不完全的，还有其它没有预计到的安全风险可能性存在。并且上述安全风险有一定发生几率，组织方有义务进行警示提醒，根据实际情况采取合理应对措施和救援救助方式，避免安全事故发生。
